2022年，速滑小将严阳即将为中国队征战世界青年锦标赛，当他拿起父亲严振华穿的那双红色冰鞋，不禁想起严家三代人与冰雪运动的不解之缘.……　　1980年，儿时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习滑冰，并与哈尔滨女孩李冰河相识，成为花滑搭档。在残酷的竞技道路与时代变迁中，严振华与李冰河相互扶持，却最终渐行渐远。　　随着严振华儿子严阳一天天长大，严家人与冰雪运动的故事又掀开了新的篇章。2019年，严阳不顾父亲反对入选短道速滑青训营，却因实力不济沦为女选手金莹的陪练。在冠军教练陈谨的栽培下，严阳成功逆袭，并与金莹相互激励，最终一道踏上世界青年锦标赛的赛场。

　　为贯彻落实习近平总书记关于北京冬奥会和冬残奥运会系列重要指示精神，在北京冬奥会各竞赛场馆陆续竣工和倒计时一周年这一重要的节点，北京冬奥组委支持，并由北京冬奥组委官方文化活动服务赞助商文投控股股份有限公司出品，北京广播电视台联合出品并承制一档以推介冬奥场馆为主题的大型音乐真人秀季播节目《冬梦之约》。　　节目邀请艺人嘉宾、著名运动员、场馆设计师等组成探秘团，通过多种形式分别在6个冬奥场馆展开实地探访，生动有趣地揭秘冬奥场馆的匠心独具和建造过程中的传奇故事，展现冬奥场馆的设计之美和建筑之美，并通过体验冬奥运动项目，向观众传递冬奥运动的独特魅力，助力冰雪运动推广。